L'alimentation émotionnelle est
l'ennemi numéro 1
pour manger sainement de façon durable !

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Pendant 7 jours, vous allez comprendre : 

Pourquoi mangez-vous vos émotions ?

Quels mécanismes se cachent derrière ?

Comment gérer autrement les émotions ?

C'est parti pour les 7 jours...