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sur le rééquilibrage alimentaire
(basé sur l'alimentation intuitive)

FICHE 1 : Introduction
FICHE 2 :
Observer son alimentation
FICHE 3 :
Arrêter les restrictions cognitives
FICHE 4 :
Manger à sa faim
FICHE 5 :
Ne pas manger ses émotions
FICHE 6 :
Faire la paix avec son alimentation
FICHE 7 :
Récapitulatif
FICHE 8 :
Informations supplémentaires (sur le site)

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