Ma contribution face au coronavirus
Nous ne pouvons pas le nier, la situation est grave ! Nous vivons une situation digne d'un film...
C'est pourquoi depuis plusieurs jours que je réfléchis avec mon équipe sur notre contribution face au coronavirus tout en répondant à nos valeurs profondes.
Mon but est essentiellement d'aider notre communauté à vivre au mieux cette période de confinement.
Après avoir discuté avec mes clients, beaucoup de personnes m'ont partagé leur détresse et le sentiment d'être sous l'emprise du stress, de la peur et de l'angoisse face au corona et au confinement.
En plus de déclencher un mal-être, parfois le besoin de compenser avec la nourriture revient en force... Voilà qu'on peut vite tomber dans un cycle infernal de mal-être.
C'est pourquoi j'ai décidé de mettre en place différents moyens pour vous aider,
je vous en parle ci-dessous :
Nos contenus gratuits :
Nous allons mettre en place des articles et vidéos pour vous aider à gérer au mieux cette période de confinement.
Liste des articles / vidéos :
4 astuces pour vous détendre pendant la période de confinement.
Comment maintenir un rapport agréable avec la nourriture pendant le confinement ?
Pensez à nous laisser un commentaire sous l'article, ce sera l'occasion de discuter de vos astuces à vous et de donner des idées à d'autres personnes :)
Liste des lives sur Facebook :
#LivesSolidaires 1 : Les avantages du coronavirus
#LivesSolidaires 2 : Comment réduire le stress, l'angoisse et la peur ?
#LiveSolidaire 3 : Je m'ennuie donc je mange...
Vous pourrez également trouver des vidéos sur Facebook pour vous aider à :
- Réduire le stress et l'angoisse face au corona
- Vivre au mieux cette phase de confinement
- Gérer votre rapport à la nourriture en étant à la maison
- etc.
Pensez à vous abonner à la page Facebook pour recevoir les notifications des live ;)
Conférences
2h de conférence : Confinement et compulsions alimentaires samedi 4 avril
DON à la recherche
du vaccin / traitement du coronavirus
Les programmes en ligne :
J'ai décidé de rouvrir les portes de mes programmes en ligne, et de REVERSER 10% du chiffre d'affaire à la recherche scientifique !
Le but étant juste de permettre aux personnes qui attendaient une réouverture de s'inscrire dès maintenant afin de profiter de leur temps pour améliorer leur rapport à la nourriture, tout en faisant une bonne action.
Voici les programmes concernés :
Le programme Libre de Manger
Le programme Libre de Manger est un programme d'accompagnement 100% en ligne avec une série de vidéos et d’exercices pratiques qui vous permettent d’avancer pas à pas, à votre rythme pour vous libérer de l’obsession et des compulsions alimentaires.
Ce n'est pas une simple série de vidéo !
Mais bien un programme où nous vous accompagnons via notre plateforme en ligne, sous chaque vidéo/exercice.
Vous bénéficiez également d'un coaching en groupe (toutes les 6-8 semaines) avec Sandra, où vous pouvez poser toutes vos questions.
De plus, vous pouvez également partager votre expérience dans le club privé Libre de Manger, le groupe est un vrai levier pour vous aider à avancer.
Un tas de BONUS supplémentaires sont offerts par Sandra.
Vous pouvez trouver toutes les informations en cliquant ici
MASTERCLASS
Compulsions Alimentaires :
Mieux comprendre pour mieux les gérer
Cette masterclass consiste à une courte série de vidéos pour vous aider à mieux comprendre vos compulsions alimentaires afin de mieux les gérer au quotidien.
Pour les accompagnements en présentiel :
Je reverserai 2% des inscriptions à la recherche du vaccin / traitement du corona !
Voici les programmes concernés :
Le Bootcamp
Un voyage transformationnel de 5 jours pour vous libérer du poids de mal-être et du passé !
A la fin des 5 jours, vous serez non seulement libre de ce qui vous empêche d'avancer mais vous aurez également révélé et ancré cette personne puissante à l'intérieur de vous qui ne demande qu'à VIVRE !
Plus d'informations en cliquant ici
Le programme Elite
Le programme d'accompagnement individuel pour vous libérer des blocages profonds en 3 mois et vous permettre de VIVRE plutôt que de subir le poids du passé et du mal-être !
Plus d'informations en cliquant ici
Le programme Renaissance
Un mois pour libérer les blocages profond s qui vous empêchent d'avancer avec 2 jours d'immersions inclus afin d'aller vraiment en profondeur.
Plus d'informations en cliquant ici
Rappel :
Nos ressources gratuites
Pour rappel, vous pouvez également télécharger des ressources gratuites disponibles sur le site internet, en cliquant ici.
Ainsi qu'un tas d'articles et vidéos sur le blog, en cliquant ici ;)
