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Panoplie d’articles : La motivation

 

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Il y a quelques semaines, j’ai lancé la nouvelle rubrique du blog: La « Panoplie d’articles ». L’objectif est que plusieurs blogueurs écrivent sur un thème donné à l’avance, pour que le lecteur puisse comparer plusieurs points de vie.

Deux super blogueuses (et moi) ont pris leur plume pour nous écrire quelques lignes sur le thème du mois : LA MOTIVATION.

Je les remercie pour m’avoir soutenu dans ce défi quelque peu audacieux.

J’espère que ce nouveau format vous plaira !

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(par ordre alphabétique)

  • Mademoiselle Végé, du blog Maigrir Enfin (le blog d’une jeune femme qui partage son expérience et son parcours vers la perte de poids sans régime)

Dans son article, Miss Végé nous explique aujourd’hui quel a été son déclic et ses étapes pour rester motivée pour avoir une vie « saine ». Elle vous parle de « motivation pour maigrir et manger mieux, mais aussi plus généralement de motivation et de vie saine. »

  • Sandie Martel, du blog Manger Intuitivement (le blog d’une coach qui parle de comment manger intuitivement en écoutant son corps, en partant de son expérience)

Dans son article, Sandie nous explique comment « retrouver la motivation pour prendre soin de soi« . Elle nous explique ce qu’est la motivation et d’où elle vient. Puis, Sandie nous explique les difficultés du quotidien et comment sa prise de conscience pour un réel changement.

  • Moi, pour ce qui ne me connaisse pas : Sandra Fernandes-Machado, du blog que vous lisez actuellement – Habitudes Santé. (Je vous laisse le découvrir…)

Dans mon article, j’ai décidé de vous parler du type de motivation le plus efficace pour atteindre son objectif. Cet un article un peu plus théorique que d’habitude basé sur la recherche scientifique. Je vous explique que ce qui importe ce n’est pas si vous êtes TRÈS motivé, mais plutôt POURQUOI vous êtes motivé !

Bonnes lectures ! ;)

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