La vie vous parle !

De Sandra FM // Dans Mal-être

A l’heure où j’écris ces lignes, le mantra mis en avant de mon site internet est :

“Croquer la vie en toutes circonstances”. 


Ce qui est drôle c’est que la plupart des gens mettent leurs focus sur la partie “Croquer la vie”. Pourtant je mets d’autant plus d’importance à “toutes circonstances”. 

La vie vous parle !

Dans un monde où le développement personnel s’émancipe de jour en jour, beaucoup de personnes croient qu’il faut absolument être heureux, qu’il faut penser positif, qu’il faut éradiquer la douleur, oublier les événements difficiles du passé…

Comme si on devait enfouir à l’intérieur de soit ce qui ne va pas, pour faire semblant d’aller bien...

Ce n’est pourtant pas ça la vie !

La vie est un ensemble de haut et de bas, de positif ET négatif…

La vie se développe grâce à cette polarité, cette dichotomie.

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Croquer la vie en toutes circonstances, c’est pour moi : 

Comprendre qu’il y a un message dans chaque événement de vie...

C'est la vie qui se rééquilibre, ou plutôt qui nous oblige à nous rééquilibrer...

Croquer la vie en toutes circonstances, c'est faire confiance à la vie que même dans les douleurs, mêmes dans les moments difficiles, il y a une opportunité de grandir, d’apprendre des leçons, comme un recadrement de la vie pour nous rappeler de notre chemin. Parfois cela demande d'aller à un extrême de douleur, pour nous reconnecter à l'essentiel et à nous-même. 

On peut longtemps faire semblant d’aller bien,

On peut longtemps s'oublier,

On peut longtemps se mentir,

On peut longtemps être dans le contrôle (de sa vie, de la nourriture, des autres, des situations, du sport, etc.),

On peut longtemps se déconnecter de notre corps, notre intuition, nos émotions, nos sensations,

C'est alors qu'on reçoit des petits messages, des synchronicités... Mais on décide encore de les ignorer. 

On avance, on fonce, on (croit qu'on) contrôle, on lutte...


Puis tôt ou tard, la vie nous obligera à dire stop ! Pour nous connecter à qui on est réellement, sans lutte, sans contrôle, juste en étant soi, pour enfin VIVRE pleinement la vie ! 

  • Une maladie (fatigue chronique, fibromyalgie, douleurs chroniques, etc.)
  • Un mal-être intérieur nourrit par des compensations (compulsions, addictions, etc.)
  • Un événement (accident, divorce, etc.)

...Qui n’arrive pas par hasard !

Face à ces adversités, on se reconnecte naturellement à soi, à qui on est, à qui nous voulons devenir, à notre corps, nos sensations, nos émotions…. Bref, notre vie !

C’est alors qu'après la douleur, le deuil, le cocon, l'accueil, l'acceptation...

On grandit...

On s'émancipe...

On évolue...

On avance...

… Vers la personne qui ne demande qu’à se révéler à l’intérieur de nous !

...Vers cette personne qui veut croquer la vie !

...Vers cette personne qui veut VIVRE et s’accomplir !


Voilà à quoi consiste mon travail avec mes clientes, je les aident à se connecter avec qui elles sont pour faire exister cette personne qui est au fond d’elles-mêmes… <3

Le programme en ligne Vivre Pleinement vous aide à vous reconnecter à vous et à votre vie au quotidien ! Vous retrouverez plus de vitalité, de légèreté et de joie de vivre plutôt que de subir votre vie ! 

Le programme Bootcamp qui vous aide à vous libérer des blessures du passé et les boulets qui vous empêchent d'avancer dans votre vie. 

Le but est toujours de vous reconnecter à vous-même <3 

Pour voir l'arc-en-ciel, nous devons accueillir la pluie...

Plutôt que de vouloir voir la vie en rose et fuir notre passé ou nos douleurs, osons voir que chaque circonstance est un message, comme une force et un élan pour nous aider à aller vers notre essence, et nous aider à :

“Croquer la vie en toutes circonstances”

<3

About the author 

Sandra FM

Docteur en santé publique et psychologue de la santé.
J'ai créé ce site pour aider les personnes atteintes de surpoids ou d’obésité. Plus qu'un simple site, j’espère faire grandir une communauté pleine de motivation pour atteindre ses objectifs (que ce soit avoir confiance en soi, se réconcilier avec son corps ou perdre du poids) et SURTOUT pour se sentir en meilleure santé !

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  1. Bonjour Sandra, c’est incroyable que tu fasses aujourd’hui un article sur la synchronisité car je suis le programme « Libre de manger » et je suis en pleine synchronisité aujourd’hui (je vous laisse lire le commentaire que je vous ai mis avec la vidéo « La première clé de base »).
    Sur la nécessité d’accepter ce que la vie nous apporte comme expérience, mon mari dit souvent « Il ne faut pas blamer une contrariété » ;-) J’adore cette phrase et ça résume bien.

    1. Je viens de jeter un oeil sur la plateforme, Marie y répondra, mais j’en profite pour répondre ici ! :)
      Je suis fascinée par la vie qui est bien souvent magique :)

      ça peut être intéressant de voir, qu’est-ce que votre kyste avait envie de vous dire aussi ;) Que ce passait-il dans votre vie les semaines, les mois avant… Est-ce qu’il n’y avait pas une accumulation d’émotions par exemple ? Ou un ras-le-bol de quelque chose ?

      Je vous laisse explorer :) Mais en tout cas, la vie avait l’air d’avoir envie de vous dire que votre énergie et vous-même, c’est la priorité :)

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