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6 mois de folies sur Habitudes Santé !

Habitudes Santé fête ses 6 mois ! Wouhouu !

Le temps passe vite… Je me rappelle encore, quand j’ai commencé beaucoup de personnes me disaient des trucs du genre : “Un blog?! Mais genre, tu vas raconter ta vie ??” ou encore “Tu vas perdre ta crédibilité, fait attention !”, puis… “Tu crois vraiment qu’à part ‘ta grand-mère’ quelqu’un va te lire ?”. Encourageant, hein?! :)

C’est vrai, j’aurais pu perdre ma crédibilité de professionnel, j’ai pris le risque de « perdre mon temps », mais une chose est sûre, aujourd’hui, je ne regrette rien !

Choisir entre ma crédibilité et éduquer un maximum de personnes, je n’avais aucun doute ! Les choses doivent réellement changer et internet était un moyen de transmettre mon expérience à un plus grand nombre de personnes.. À quoi me servirait donc ma “fierté professionnelle” si je ne pouvais transmettre ce message qu’à une dizaine de personnes en cabinet ?

6 mois incroyables !

Les rencontres…

Le fait d’avoir décidé de reprendre la pratique m’a permis de rencontrer beaucoup de personnes sur le terrain. J’ai pu échanger avec des médecins de l’Agence Régionale de Santé de Bretagne, des chirurgiens, des diététiciens, et d’autres professionnels de santé. J’ai été invité à intégrer le comité de pilotage du Centre Spécialisé d’Obésité de Bretagne (CSO Bretagne). Et bien sûr, j’ai été accueilli à bras grands ouverts par l’association de patients de Rennes « Bretagne Obésité Association » que je remercie vraiment pour leur soutien et leurs encouragements (d’ailleurs, si vous êtes du coin et que vous vivez mal votre obésité, je vous conseille fortement de les contacter).

Les apprentissages…

J’ai appris tellement de choses en 6 mois ! Déjà, créer et gérer un site ! L’aventure de l’informatique et des problèmes techniques.. :) Sans parler du travail que prend d’écrire des articles ! Car oui, ce n’est pas simplement prendre son PC et tout sort de façon fluide ! Non, non, non… Cela peut prendre une journée entière à écrire et rendre l’article lisible sur le site… E puis, bon, vous le savez.. je ne suis pas française, donc non seulement, je suis lente à écrire en français, mais en plus, il faut relire 10 mille fois mes fautes d’orthographe (et arf, le pire, c’est que certaines persistent !) Dans tout les cas, je m’améliore, je m’améliore… :)

Les messages…

Puis, j’ai reçu des dizaines de messages racontant les difficultés de vivre en surpoids ou en obésité, des messages vraiment très touchants, des messages en me remerciant pour mon travail… et pfiouuu, ça fait chaud au cœur de vous lire ! Avoir vos retours m’aide à améliorer mon travail chaque jour et surtout m’aide à continuer cette aventure, cette mission, cette envie d’aller plus loin pour aider un maximum de personnes à se sentir bien et à casser les normes !

Les chiffres Habitudes Santé :

Quand je regarde les chiffres, je me rends compte de l’ampleur et de la puissance d’internet… Je peux vous dire qu’il y a 6 mois, j’étais bien loin d’imaginer tout cela ! Habitudes Santé a été suivi et lu par beaucoup de monde !

• 40 articles ont été publiés sur Habitudes Santé…
• Vous êtes environ 2000 à 2500 personnes par mois, ces derniers temps…(mais ce mois-ci les chiffres vont grimper vu le pics de visites pour l’article du poids ideal !)
• Vous êtes plus de 450 à être abonné à Habitudes Santé…
• Vous êtes plus de 500 à suivre l’aventure sur Facebook…
• La chaine Youtube a atteint autour de 700 vues en 3 semaines !
• Habitudes Santé a 104 commentaires (bon, je crois que ça compte mes réponses.. :) du coup, c’est peut-être 52 ! .. mais quand même !)

Merci énormément pour votre soutien, pour tous ces commentaires et pour m’aider à faire vivre les discussions sur le site !

Le top 10 des pays qui visitent le plus Habitudes Santé :

Vous lisez Habitudes Santé depuis beaucoup de pays différents (c’est complètement fou !). Votre pays est-il dans le top 10 ? :)

1. France
2. Belgique
3. Algérie
4. États-Unis
5. Canada
6. Suisse
7. Maroc
8. Tunisie
9. Royaume Uni
10. Allemagne

Le top 10 des villes qui visitent le plus Habitudes Santé :

Vous lisez Habitudes Santé à partir de 1158 villes différentes (vous imaginez ma tête quand j’ai vu ça?!)  Êtes-vous dans le top 10 des villes ? :)

1. Paris

2. Rennes

3. Nantes

4. Toulouse

5. Angers

6. Lyon

7. Bordeaux

8. Marseille

9. Bruxelles

10. Montpellier

Top 10 des articles les plus lus :

Certains articles sont un peu les Oscars de Habitudes Santé, car ils sont souvent très lus… Voici le top 10 :

1. Calculer son poids ideal. (En 2 jours, il est déjà le n.º1 ! Vous l’avez vraiment aimez celui lá !  Je crois que c’est la fiche pratique que vous avez aimé, non ? ;) )

2. Les 10 règles d’or du rééquilibrage alimentaire

3. L’alimentation émotionnelle : 5 conseils pour arrêter de manger ses émotions

4. L’interview à Cindy : J’ai perdu 25 kg sans régime ! 

5. La preuve qu’on peut être ronde, sublime et sexy !

6. Le rééquilibrage alimentaire sous les bases d’un alimentation intuitive

7. 5 mythes autour de l’image corporelle et du poids

8. Quel est le meilleur régime pour maigrir ?

9. 10 Conseils pour une image de soi positive – Partie 1 

10. Interview « accepter son corps » avec Audrey du blog Big or not to Big

Pfiouuu… Vous comprenez ma surprise quand j’ai vu tous ces chiffres ? Je veux vous dire MERCI, mais cela est loin représenter la gratitude que je ressens ! Je vous dis tout de même, merci, merci, merci ! Croyez-moi, ça vient du coeur ! :)

Les prochains 6 mois beaucoup de nouveautés vont arriver, alors restez connectés ! ;)

Si vous croyez aux messages que j’essaye de faire passer, n’hésitez pas à partager la page sur Facebook, le but est d’aider un maximum de personnes qui souffrent à cause de leurs poids !