| Sandra FM

Donner du sens aux douleurs de la fibromyalgie

Donner du sens aux douleurs, voilà le défi que Sara a eu envie de surmonter suite à son diagnostic de fibromyalgie. Les douleurs et à la fatigue faisaient partie de son quotidien. Elle se doutait que son corps lui criait un message profond qui pouvait expliquer toute cette souffrance physique. Elle voulait absolument le décoder, […]

Interview Guillemette, fibromyalgie, mal dans son corps, regard des autres

Avant/après : Mal dans son corps, le regard des autres lourd à aujourd’hui libre et épanouie

Il y a un an, il y a eu un ras-le-bol dans la vie de Guillemette ! Elle se sentait perdue, vivait sous l’emprise de regard de autres, mal dans son corps et pour pomponner tout cela, elle vivait sous des grosses douleurs (8 à 9 sur 10) depuis 20 ans ! Elle s’était résigné […]

Histoire de Koryne : De l’envie de mourir à pleine de vie

Koryne est passé de l’envie de mourir à une vie pleine de vie, elle vous explique comment s’est possible de vivre l’impossible

Témoignage Entrepreneure : « Épuisée, j’avais envie d’abandonner ».

Une entrepreneuse qui était sur le point d’abandonner a retrouvé l’énergie et la confiance pour s’en sortir ! ✅ Cliquez ici pour découvrir son parcours.

Fatigue et envie d'abandonner entrepreneure Sandra FM titre article

Fatigue et envie d’abandonner : l’histoire d’une entrepreneure

La vie d’une entrepreneure peut-être difficile:burn-out, manque de confiance, solitude.Cliquez ici ✅pour voir une impressionnante transformation en 2 jours.

Témoignagne bootcamp avant après de la violence du passé à la libération - anonyme

Bootcamp Avant/Après : de la violence du passé à sa libération pour être la femme qu’elle veut être

Christine nous raconte comment elle a découvert qu’elle était une femme puissante et merveilleuse ! ✅ Cliquez ici pour lire son témoignage Bootcamp

À 58 ans Pascale retrouve la paix avec la nourriture et la confiance en elle

Pascale souffrait de compulsions alimentaires depuis ses 18 ans. Pour savoir comment elle a retrouvé la paix avec la nourriture cliquez ici ✅

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Témoignage de Clara : En finir avec 30 ans de compulsions alimentaires en 3 mois

Découvrez l’expérience bouleversante de Clara, passée des compulsions alimentaires au plaisir, de la culpabilité à la bienveillance. ✅ Cliquez pour lire son témoignage

Se libérer du poids des régimes: L’histoire de Sonia

Pendant 30 ans, elle a détesté son corps et les régimes lui ont pourri la vie. Aujourd’hui, elle a réussi à se libérer du poids des régimes.

Témoignage : Faire la paix avec la violence du passé

Beaucoup diraient que la violence d’un père détruit une vie, j’ai bien la preuve que c’est aussi possible que cela forge davantage…. Pour tout vous dire… Mes clientes m’inspirent… MAIS TELLEMENT ! Aujourd’hui, c’était journée coaching par ici… Et woaouuu… J’aimerais tellement réussir à transmettre avec des mots ce que je ressens quand je vois certaines évolutions… […]

L’anorexie : plus complexe qu’un simple caprice

L’anorexie… Un caprice ? Une mode ? Une envie de ressembler à des mannequins ? Comme si c’était si simple ! Il y a quelques semaines, je suis tombée sur un texte super touchant d’une jeune femme qui souffre d’anorexie depuis plusieurs années. Cette femme s’appelle Margaux. Margaux a décidé de sortir du silence et partager son histoire […]

Achat compulsif : Corinne dépensait 50 000€ par an en vêtements

C’est avec un énorme plaisir que je vous partage l’histoire de Corinne. Corinne était « acheteuse compulsive », elle dépensait 50 000 euros par an en vêtement. L’achat compulsif n’est pas venu de nulle part… Il y avait un profond mal-être. Corinne manquait énormément de confiance en elle. Tout cela a commencé à sa naissance avec une maman qui […]

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« Depuis 30 ans, j’avais des compulsions tous les jours » – l’histoire de Joëlle

CLIQUEZ ICI pour connaitre l’histoire de Joëlle qui avait des compulsions alimentaires depuis 30 ans et qui s’est libérée en 5 mois !

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« Je n’avais pas le temps de bien manger » : l’histoire d’une maman de 3 enfants

CLIQUEZ ICI pour connaitre l’histoire de cette maman qui n’avait pas le temps de bien manger et qui se réconfortait avec des aliments doudous.

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Histoire de Liliane : « J’avais des compulsions tous les soirs »

CLIQUEZ ICI pour connaitre les travers du manger healthy.

Sortir de l’hyperphagie – L’histoire de Sabrina

C’est avec beaucoup d’émotions que je vous partage l’histoire de Sabrina. Sabrina avait une hyperphagie importante, chaque matin elle passait devait la boulangerie et ne résistait pas : « Fallait que j’achète la panoplie de pâtisserie, je dépensais entre 15 et 20 euros »…La nourriture contrôlait toute sa vie, c’était une réelle obsession. Sortir de l’hyperphagie, c’est possible ! Mais […]

Être Libre de Manger : Une cliente témoigne !

Libre de Manger une cliente témoignage…

Arthur Boorman, français, interview, histoire inspirante, motivation, determination, obésité, perte de poids

Les 7 leçons d’Arthur Boorman pour changer sa vie

Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, Arthur Boorman n’avait pas pour objectif perdre du poids ! En changement son mode de vie pour apaiser ses douleurs, il a fini par perdre 80 kilos. Une histoire incroyable riche en leçons de vie… Je vous laisse lire ce qu’a appris Arthur…

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Interview Arthur Boorman : « vous pouvez changer votre vie »

Aujourd’hui, j’ai le grand plaisir de partager mon interview avec Arthur Boorman ! Pesant 150kg, Arthur Boorman avait renoncé à se battre contre son obésité… Pourtant, après une rencontre inattendue, sa vie s’est transformée. Aujourd’hui, Arthur pèse 70kg ! Un témoignage à voir absolument…

Arthur Boorman - De 150 à 70 kg - Comment lutter contre son obesite, perdre du poids, maigrir

De 150 à 70 kg : Comment Arthur Boorman a lutté contre son obésité

Vous vous demandez comment lutter contre votre obésité ? Cette lutte vous parait impossible ? Alors, regardez l’incroyable histoire d’Arthur Boorman ! Motivation et inspiration garantis ! :)

Interview, accepter son corps, s'assumer, mannequin grande taille, Audrey du blog Big or not to big

Interview « Accepter son corps » avec Audrey du blog : Big or not to big

Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter Audrey du blog « Big or not to big » qui nous raconte son histoire par rapport à son poids et l’acceptation de son corps ! Vous pouvez écouter l’interview en cliquant sur le bouton play (ci-dessus). Vous pouvez aussi télécharger l’interview en MP3 pour l’écouter n’importe où en cliquant […]

INTERVIEW - perte de poids 25 kg sans regimes - reequilibrage alimentaire, maigrir, surpoids, obesite

Interview Cindy : J’ai perdu 25 kg sans régime !

. Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter Cindy, une jeune femme qui a décidé de prendre son poids en main ! Vous pouvez écouter l’interview en cliquant sur le bouton play (ci-dessus). Vous pouvez aussi télécharger l’interview en MP3 pour l’écouter n’importe où en cliquant ici. Si vous avez aimé cette interview, n’hésitez pas […]

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