Les travers du manger healthy

Manger healthy c'est vraiment chouette et en mĂȘme temps c'est un Ă©norme dĂ©clencheur de souffrance pour beaucoup de personnes !

Quand on rentre dans l'extrĂ©misme du manger "healthy" (manger sain en anglais), cela augmente les risques d'obsession alimentaire qui peut provoquer un mal-ĂȘtre important...

Je vous en parle dans cette vidéo !

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