Image corporelle :
Tout savoir pour accepter son corps & aimer son corps

Aimer son corps peu sembler une mission impossible pour de nombreuses personnes. En effet, beaucoup personnes présentent une mauvaise image corporelle et ont des difficultés à accepter leurs corps. 

Dans notre société actuelle, nous sommes souvent confrontés à des images de corps présentés comme parfaits. Les diktats de la mode, des médias, des lobbies de la minceur nous orientent vers des exigences esthétiques loin de représenter la morphologie de la plupart de la population. Pourtant, ses diktats ont réussit à s'ancrer dans notre tête comme des modèles à suivre. Ces modèles nous donnent la perception de représenter des idéaux, avec des attitudes, des comportements, des émotions et des valeurs positives.

Résultat des comptes, 54 % des français déclare ne pas aimer leur corps, selon un sondage du magazine Psychologies dont 65% de femmes. 

Les conséquences de ne pas aimer son corps :

Je suis souvent confrontée à des personnes mal dans leur peau, qui souffrent bien souvent en silence. Ces personnes enchainent souvent des régimes et tout types de solutions pour maigrir qui ne fait qu'empirer la situation face à la reprise de poids systématique.

L'isolement, la peur d'être jugées ou rejetées par les autres sont également des conséquences assez présente quand les complexes sont trop présents et qu'aimer son corps est difficile.